عالم حواء , عالم المرأه , عالم الفتيات , عالم الطفل ,غذاء طفلك , العناية بالطفل , تربية الأطفال ,الحمل ,
الرضاعه , سلوكيات طفلك , الزوج و الزوجه , كيف تعامل زوجتك , كيف تعاملين زوجك , الحياة الزوجية
,الحياة النفسية , الحياة الرومانسية , نصائح زوجية , تعليمات وخبرات
[ بشرة - عناية - جنس - حب - رومانسية - ازياء ]
| فوائد ممارسة الجنس |
|
يعتبر الجنس من أكثر النشاطات التي يمارسها البشر متعة وشيوعا إضافة إلى أهميته في الحفاظ على الجنس البشرى.
وقد كشفت الدراسات أن لممارسة الجنس فوائد كثيرة ومتنوعة منها:
- أثبتت الأبحاث العلمية انه عند ممارسة الجنس يقوم جسم المرأة بإنتاج كميات إضافية من الاستروجين مما يزيد لمعان الشعر ويزيد من نعومة الجلد.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى خفض احتمالات إصابة الجلد بالالتهابات والحساسية كما أن العرق الناتج جراء العملية الجنسية يؤدي إلى تنظيف مسام الجلد مما يعطي الجلد بريقا خاصا.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى حرق سعرات حرارية إضافية مما يساعد في تخفيف الوزن.
- يعد الجنس من أكثر النشاطات الرياضي أمانا حيث أن ممارسة الجنس تشد العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية للجسم.
- يعد الجنس علاجا فوريا للاكتئاب حيث إن العملية الجنسية تؤدي إلى إطلاق هرمون يسمى endorphins مما يعطي حالة من الحبور تجعلك تشعرين بالراحة والاسترخاء.
- كشفت الأبحاث أن الجنس هو أكثر طريقة أمنا للحصول على الاسترخاء .
- الجنس يخفف من الصداع حيث إن ممارسة الجنس تؤدي إلى زيادة تدفق الدم في الجسم مما يخفف التوتر.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى فتح الأنف مما يعني انه بالإمكان اللجوء لهذه العملية لعلاج الأزمة الصدرية وصعوبات التنفس وحساسية الربيع. |
حتى لا تكوني "شماعة" لخيانته .. تعاملي مع نزوات زو
كل زوجة تكتشف خيانة زوجها ، تميد الأرض من تحت قدميها ويتزلزل كيانها ، وقد يختلف رد فعل كل زوجة حسب طبيعتها وقدرتها علي الاحتمال ، لكنهن جميعاً يتفقن في سؤال واحد لماذا الخيانة ؟ وعندما تجد الزوجة الإجابة كالقنبلة تلقي في وجهها أنت السبب ، فكما الخيانة مزلزلة ل ......
المزيد
|
بين الكنة والحماة.. من يوقف الحرب؟
منذ اليوم الأول للزواج تبدأ حرب باردة قد تحتد أحياناً بينهما لتثبت كل منهما أن الغلبة لها، وأنها صاحبة المكانة الأكبر لدى الزوج المسكين الذي يحتار من يرضي ومن يغضب، وللأسف فالقناعة بأن الصورة للحماة المتسلطة وزوجة الابن المترقبة دائماً للدفاع عن الهجوم القادم، ......
المزيد
|
كيف تعتني المرأة بجهازها التناسلي
أن العناية الصحية باعضاء الانثى أصعب من عناية الرجل .وذلك لوجود الثنايا الكثيره بها ولانها تفرز كثيرامن الافرازات لكثرة الغدد بفرج الانثى ,وهذة المواد ان لم تزل بسرعة تفسخت وسببت الروائح الكريهة وكم من بيت واسرة ضاع مستقبلها بسبة عدم عناية المراة ب ......
المزيد
|
رضاه عن نفسه مرتبط برضاها.. الرجل أمام المرأة عاشق
تعشق النميمة وتبالغ في الوصف ، وتضيع الساعات في صالونات التجميل كل أسبوع ، تغار من زميلاتها ولا تستطيع العمل في هدوء ، إشاعات أطلقها بعض الرجال ليعوقوا تقدم حواء . لأن الأبحاث والدراسات العلمية يؤكدان أنه لا توجد صفات أنثوية تخص النساء فقط ، وأن الرجال تفوقوا ......
المزيد
|
الإشباع الجنسي للزوجة
رجل يشكو أن زوجته تختلق الأعذار المختلفة لتهرب منه على الرغم من أنهما لم يجتمعا منذ فترة، فكلما اقترب منها تحجّجت بحجج واهية، وادَّعت مثلاً أن الأولاد لم يناموا بعد، أو أن أحدًا يطرق الباب أو أنها مريضة أو...إلخ. لقد شعر أن هناك شيئًا غير طبي ......
المزيد
|
لتجديد رومانسية سنة أولى زواج .. العام الجديد فرصة
عندما تجلس الزوجة صامتة لا تجد من يتحدث معها ، ولا تجد سوي حوائط المنزل أو التليفون لتخرج ما بداخلها مع الأهل أو الأصدقاء حتى فى أيام الأعياد ، وفى الغرفة الأخري زوج ملول يقرأ الجريدة أو يشاهد التليفزيون كعادته ، هذا المشهد يتكرر فى كثير من المنازل حيث يعشش ال ......
المزيد
|
كيف يجري تداول المال بين الرجل والمرأة؟
يَندر أن تضطلع المرأة بأعباء الأسرة المالية لوحدها. لكن البطالة أو عدم توفر العمل بالنسبة للرجل قد يفرض ذلك، إن أغلب الرجال يشعرون أن عمل المرأة يَحط من قيمتهم الذاتية.تعمل المرأة لأن أجرها يساعد كثيراً في القيام بأعباء الأسرة. لكن هذا الإلزام غالب ......
المزيد
|
نصائح تكشف زوجك الخائن من حركاته
لكي لا تسقطي سيدتي في براثن زوج مخادع من الممكن أن تستأجري مخبراً خاصاً يراقبه ليل نهار، أو أن تشتري جهازاً لكشف الكذب وتعرضي زوجك للاختبار كل ليلة للتأكد من صدقه وولائه، وهما حلّان سوف يكلفانك الكثير، أما الحل الأسهل والأوفر، فهو أن تراقبي انفعالات وحركات جسم ......
المزيد
|
الجنس والملل ،،،،
من خلال تجربتي وحياتي الزوجيه ،،،، بتكلم عن امور يمكن تفيد البعض ومن اهمها ومركز نبضها1- الجنس :1- صد الرجل للمرأه كل ماحاولت التقرب اليه والتهرب منها يخليها في احد هالامرين : ياتصاب بالكآبه ، او البرود الجنسي ( علاقه طرديه ) ولاااا الخ ......
المزيد
|
كيف تتغلبين عل مشكلة الغيرة؟؟
الغيرة تسري في عروق المرأة مع الدم وقد تكون محببة لإنعاش الحب إذا كانت متزنة ومقترنة بالثقة من أجل بث الحرارة في العلاقة الزوجية.. وحتى لا تكون مدمرة لا بد من الذكاء.فبعض النساء يتصورن أن الغيرة دليل الحب, إنما الحقيقة هي دليل عدم الثقة بالنفس وبالزوج ال ......
المزيد
|