عالم حواء , عالم المرأه , عالم الفتيات , عالم الطفل ,غذاء طفلك , العناية بالطفل , تربية الأطفال ,الحمل ,
الرضاعه , سلوكيات طفلك , الزوج و الزوجه , كيف تعامل زوجتك , كيف تعاملين زوجك , الحياة الزوجية
,الحياة النفسية , الحياة الرومانسية , نصائح زوجية , تعليمات وخبرات
[ بشرة - عناية - جنس - حب - رومانسية - ازياء ]

هناك سوائل طبيعيه تساعد على ازالة الكرش


هناك سوائل طبيعيه تساعد على ازالة الكرش

هناك سوائل طبيعيه تساعد على ازالة الكرش



1/ الليمون

مفيد جدا اذا عصر الليمون وملئ نصف الكوب عصير ليمون والنصف الاخر ماء دون اضافة السكر ويشرب صباحا لمدة شهر مع تقليل الاكل وتقديم وقت العشاء اي يتعشى مبكرا قبل النوم على الاقل بثلاث ساعات




2/ الشاي الاخضر

مفيد ايضا في عملية التخسيس وازالة الكرش يشربه في اي وقت ومن المتعارف عليه في الاشخاص الذين يستخدمونه في التخسيس يشربون كوب صباحا وكوب مساءا




3/خل التفاح الطبيعي

يخفف باالماء ويشرب ايضا مفيد الازالة الكرش